Arquivo mensal: agosto 2013

Memória e Alimentação.

No decorrer da vida a nossa memória vai sofrendo alterações. Situações do nosso cotidiano que nos expõe constantemente ao estresse e a substâncias tóxicas ao nosso organismo, associada aos maus hábitos alimentares como uma alimentação rica em gordura trans e alimentos inflamatórios podem piorar ainda mais a nossa cognição e prejudicar a nossa memória. Outro […]

O Fim das Dores no Joelho – Estudo de Caso: Condromalácia Patelar.

O estudo de caso abaixo descrito foi proposto na cadeira de “Atividades Aplicadas” da minha pós-graduação em Saúde e Bem-Estar. Por experiência própria, pois sou portador da CM em grau “IV”, hoje incluiria a opção do treinamento na areia como outro recurso no tratamento da Condromalácia Patelar. O condicionamento físico na areia que realizo há […]

#PARAFAZERVOCESESENTIRVIVO