Arquivo mensal: abril 2017

A Transmissão Oral é Poderosa.

O que podemos aprender com a experiência alheia? Com 13 anos, comecei a fazer aula de dança na academia. Eu estava um pouco acima do peso, uns seis ou sete quilos e fazia aula de duas a três vezes por semana. Eu comecei a fazer dieta com uma nutricionista e me envolvi com um estilo […]

Desista Dessas 13 Coisas, Se Quiser Ser Bem Sucedido.

“Alguém me disse uma vez a definição do inferno: “No seu último dia na Terra, a pessoa que você se tornou irá encontrar a pessoa que você poderia ter se tornado”. – Anônimo. Às vezes, para nos tornarmos bem-sucedidos e nos aproximarmos da pessoa que podemos nos tornar, não precisamos adicionar mais coisas – precisamos […]

O Estudo do Corpo Produz Uma Pérola. Existe Uma Casa Com Seu Nome?

“Neste instante, esteja você onde estiver, há uma casa com o seu nome. Você é o único proprietário, mas faz tempo que perdeu as chaves. Por isso, fica de fora, só vendo a fachada. Não chega a morar nela. Essa casa, teto que abriga todas as instâncias do seu ser, suas mais recônditas e reprimidas lembranças, […]

Como Pedalar no Rock’n’Roll e não Curtir a Vista?

Eu tentei de tudo. Já tinha tentado outros tipos de preparação física, outras modalidades, academia… mas nada funcionava. Eu tinha problema de peso e uns amigos me chamaram para pedalar. Eu pedalava no rock’n’roll! O pessoal subia as Paineiras, aqui no Rio. Era sofrimento do início ao fim, duas ou três horas de um cansaço […]