Circuito Ousadia & Areia

IMG_5630 “Venha ousar, lutar, vencer, arriscar… jamais retroceder!” – Rogério Abreu.

  1. ” VOLTAREMOS EM OUTUBRO…”.
  2. N-Magalhães

CONTATO:

13-98821-7480

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8 Comentários

  1. Muito legal. Que tipo de tênis você indicaria? Algum específico pra este tipo de exercício?

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  2. Desde o dia 2/01/19 comecei umas dores no joelho esquerdo que apos alguns médicos que diziam ser tendinite e sinuvite, descobrir ser condropatia patelar, mas desde então já estou fazendo fisioterapia pela segunda vez e nada de sentir melhoras.
    Foi no joelho esquerdo, mas já estou sentindo o joelho direito também, sinto muitas dores, dificuldade para dormir e estou afastada do trabalho pois não consigo andar direito e nem fazer as atividades de rotina.
    Já não sei o que fazer.
    Pode me dar alguma indicação, por favor?

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    1. Olá Sabrina…
      Sinto muito pela sua condição…
      A Condromalacia Patelar é uma condição de patologia degenerativa…
      A Fisioterapia vai ajudar com as dores, mas as condições para vc realizar suas atividades da vida diária vai depender de um processo de Cinesioterapia, ou seja, um programa de atividades físicas visando, ao mesmo tempo, manter sua musculatura que envolve o joelho, forte e alongada…
      Eu tenho Condromalacia Grau 4 (só existem 4 graus), quando descobri já estava nesse nível…
      Hoje tenho uma vida sem dores graças ao programa de exercícios associado à prática Yoga e Stand Up…
      Se vc for de Santos – SP, ou próximo me procura pelo Wtsp 13 98821-7480…
      Abs…
      Bons Momentos…

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